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      學(xué)習(xí)民族舞的好處

      時間:2024-07-02 16:03:19 民族舞 我要投稿

      學(xué)習(xí)民族舞的好處

        1、優(yōu)美形體:經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

      學(xué)習(xí)民族舞的好處

        2、動作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使你更有節(jié)奏感。

        3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等,柔韌性,動作靈活性好。

        4、磨練毅力:從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅強(qiáng)意志。

        5、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓(xùn)練了合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

        6、培養(yǎng)審美情感:舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界,使你潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶,熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

        7、培養(yǎng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。

        8、促進(jìn)智力:舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進(jìn)智力發(fā)展

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