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      少兒播音主持基本訓練技巧

      時間:2024-08-01 19:02:31 播音主持 我要投稿
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      2017少兒播音主持基本訓練技巧

        在學習過程中,可能會出現一些笑話,但不能因此而退縮。相反,要知難而進,持之以恒,把他人的笑語變作自己學習的動力。下面是小編為大家分享少兒播音主持基本訓練技巧,望對大家有所幫助。

      2017少兒播音主持基本訓練技巧

        第一階段:呼吸練習

        1、深吸慢呼氣息控制延長練習

        其要領是:先學會“蓄氣”,先吸一口氣,然后氣沉丹田,慢慢地放松胸肋,使氣像細水長流般慢慢呼出,呼得均勻,控制時間越長越好,反復練習4-6次。

        2、深吸慢呼數數字練習

        A、數數練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲快速地數數字“12345678910”,—口氣反復數,數到這口氣氣盡為止,看你能反復數多少次。

        B、數棗練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲:出東門過大橋,大橋底下一樹棗,拿竹竿去打棗,青的多紅的少,(吸足氣數)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……到這口氣氣盡為止,看你能數多少個棗。反復4-6次。

        C、數葫蘆練習:吸氣同前。在呼氣同時輕聲念:金葫蘆,銀葫蘆,一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……到這口氣氣盡為止,反復4-6次。

        用數數字、數棗、數葫蘆來控制氣息。開始腹部會出現酸痛,練過一段時間,則會大有進步。

        3、深吸慢呼長音練習

        經過氣息練習,聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主,發聲為輔,在推送同時擇一中低音區,輕輕地男生發“啊”音數,女生發“咿”音。聲音呈波浪式發音,能拉多長就拉多長,反復練習。

        4、斷音練習

        這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹,一口氣到額咽處沖出同時發聲,聲音以中低音為主,我介紹三種練習:

        A、吸一口氣后,嘴里發出快速的“噼哩啪啦,噼哩啪啦”(反復)到這口氣將盡時發出“噼--啪”的斷音。反復4—6次。

        B、吸一口氣后,先慢后快地發出“哈,哈”—(反復)(加快)“哈,哈,哈……”鍛煉有進發爆發力的斷音。

        C、吸一口氣后,先慢后快地發出“嘿—厚、嘿—厚”(反復逐漸加快)“嘿厚,嘿厚……”加快到氣力不支為止,反復練習。

        經過這一階段練習,氣息已基本飽滿,在此基礎上即可開始準備聲音練習了。

        第二階段:氣、聲、字的練習

        具體方法是以字練聲,然后加快,同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

        1、唇音練習:(先放慢念一遍,逐漸加快)

        八一百一標一兵一奔—北一坡一

        北一坡一炮一兵一并一排一跑—

        炮一兵一怕一把一標一兵一碰一

        標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

        2、齒音練習:(先放慢念一遍,逐漸加快)

        四是四

        十是十,

        十四是十四,

        四十是四十,

        不要把十四說四十,

        也不要把四十說十四,

        3、舌音練習:(先放慢念一遍,逐漸加快)

        六十六歲劉老六,

        推著六十六只大油簍,

        六十六枝垂楊柳,

        拴著六十六只大馬猴。

        4、喉音練習:(先放慢念一遍,逐漸加快)

        山前有只虎,

        山下有只猴,

        虎攆猴,猴斗虎,

        虎攆不上猴,

        猴也斗不了虎。

        第三階段:高音練習

        高音是演講中不可缺少的。注意不可多練,關鍵是找方法找位置,如果拼命去喊去叫,前面練習的會全部做廢,還會傷及嗓子。練習這路音最忌擠、卡、捏、壓、硬。將音做狹、做細、做銳、做深,則音自高矣。這里有竅門,有方法,要根據自己的實際條件,去摸索,去探求。

        下面是一張60分鐘聲音訓練計劃表,各位可根據自己的情況有選擇、有針對性地組合操練.

        (1)氣泡音:閉口和張口共30秒

        (2)輕度哼鳴:20秒

        (3)膈肌訓練(狗喘氣):閉口1分鐘,改良的“嘿”、“哈”共30秒

        (4)慢吸快呼:2次,20秒

        (5)慢吸慢呼:2次,20秒

        (6)快吸慢呼:4次,2分鐘

        (7)“絲”——音:20秒、30秒各2次,1分鐘

        (8)“衣 ”-----音:20秒、30秒各2次,1分鐘

        (9)搓臉:10秒

        (10)轉頸:10次,10秒

        (11)松下巴:10秒

        (12)提顴肌:10次,10秒,手輔和自行交替進行

        (13)咀嚼:閉|、張口各20次,30秒

        (14)半打哈欠:5次,10秒

        (15)撮唇:10次,20秒

        (16)合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒

        (17)轉唇:8*8拍,30秒

        (18)雙唇打響:30次,30秒

        (19)彈唇:1分鐘

        (20)b本音:60次,1分鐘

        (21)ba本音:60次,1分鐘

        (22)ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘

        (23)頂腮:30次,30秒

        (24)刮舌:20次,20秒

        (25)伸卷舌:20次,20秒

        (26)立舌:10次,30秒

        (27)轉舌:8*8拍,1分鐘

        (28)彈舌:30秒

        (29)d本音:60次,1分鐘

        (30)da音:60次,1分鐘

        (31)da-----da-----da-----da------;60次,1分鐘

        (32)g本音:60次,1分鐘

        (33)ga本音:60次,1分鐘

        (34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,1分鐘

        (35)ge音:60次,1分鐘

        (36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,1分鐘.

        (37)數“數兒”:一口氣由1數到30,3次,3分鐘

        (38)數“數兒”:一口氣數10個八拍,3 次,3分鐘

        (39)數“數兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一----------”,一口氣數3到4個回合.2次,2分鐘

        (40)數“數兒”:“一二三四五六七八,二二三四五六七八---------八二三四五六七八,七二三四五六七八,---------一二三四五六七八”.一口氣數下來,2次,2分鐘

        (41)數“棗兒”:要求盡可能一口氣數20個以上“棗兒”,2次,2分鐘

        (42)數“葫蘆”:要求一口氣數20個以上“葫蘆”,2次,2分鐘

        (43)喊操:變換節奏進行,2分鐘

        (44)繞口令:任選10段,10分鐘

        (45)有針對性的語段或詩詞片段練習:10分鐘

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