- 相關推薦
養生保健協會：四十歲后，就別再貪杯了
人在江湖走，哪能離了酒?現在不管是親友聚會，還是商業應酬，都離不開酒。不少朋友還經常是“不去不去又去了，不喝不喝又喝了，喝著喝著喝高了……”然后成了貪杯“爛”酒的人。
貪杯“爛”酒的具體表現
貪杯“爛”酒具體體現在以下幾個方面，大家可以對號入座。
不知不覺就醉了
以前是知道自己能喝多少，還能喝多少，知道控制和把握。現在是根本不知道自己會在哪個節點醉。
四十歲以后不知不覺就醉了，原因應該是自己還按照以前的酒量來喝，實則已經今非昔比。
醉了之后會斷片
四十歲以前喝醉了，總感覺自己心里是清醒的，事后能回憶起醉酒的各種細節。
而在四十歲以后，是酒醒了之后發現失憶了，至少是醉酒之后的某一個片段斷掉了。
醉了之后很痛苦
四十歲以前是喝醉了吐完還能喝，而四十歲以后的情況是，喝醉了覺得很痛苦很難受。
醉一場病一場，醉后恢復慢
在四十歲以前，今天醉了，明天早晨可以繼續喝。而四十歲以后，醉一次，感覺跟生了一場大病似的，恢復得特別慢。
以前醉了不服，現在醉過后悔
在四十歲以前，醉了會不服。事后總找各種理由來為自己辯解，比如是喝了幾種酒，喝混了;比如是說因為對方耍賴，使了手段�？傊�，就是不服。
而在四十歲以后再這樣，就服了，就后悔了!
你為什么要貪杯“爛”酒
其實，真正貪杯“爛”酒的人并不多，很多人都是“不得不喝醉”的，這主要是受迫于中國的勸酒文化。
在中國，勸酒文化絕不僅僅只是個禮儀性的東西，而是有非常明確的實際功能的。這種實際功能主要體現在兩個方面：一是服從性測試，二是誠意測試。
服從性測試“不喝醉”
就是“不服從”
勸酒的人會通過勸你喝酒，來判斷你對他的服從程度。
有些勸酒的人會說："你不喝可不夠朋友啊!"言下之意是喝了就是朋友;有些勸酒的人會說，"這杯干了，這個合同就是你的了!"言下之意是不喝你就出局了。
你會覺得這種勸酒的方式很荒謬，但是，對這種顯而易見的荒謬依然表示服從，才是服從性測試的核心意義。
正是出于一種不得不服從的原因，很多人在酒桌上不得不喝，一不留神，就喝高了，喝醉了，于是成了"貪杯‘爛’酒"的人。
誠意測試“不喝醉”
就是“沒誠意”
勸酒的人讓你喝酒，是想讓你表現出誠意，而你要表現出這種誠意，醉酒就是代價。
如果一頓酒席散盡，你仍然表達清晰，步履穩健，會被認為"今天沒喝到位"，言外之意就是你沒有在我面前出丑。
你要喝得直到瘋言胡語了，脫了上衣跳舞，吐完躺倒，而期間觀眾越多越好，洋相越大越好;只有這樣，勸你喝酒的人才會滿意，他們才會認為你足夠誠意。
正是因為在酒桌上，很多人被迫要表現出誠意，不得不喝酒，以醉酒為代價，于是成了"貪杯‘爛’酒"的人。
四十歲以后你要換種喝法
常言道：小酒怡情，大酒傷身。酒喝多了對健康的危害大家都是知道的，比如傷肝傷胃，還增加患癌癥風險。自己身體變差了，生病了，家人也跟著受累。所以喝酒的人不管是為了自己的健康，還是為了家人的快樂，都要少喝酒。
讓大家少喝，不是說不能喝酒。但是對于四十歲以后的人來說，得有風范，別跟三十幾歲甚至年紀更小的人拼了。四十歲以后，要是再想喝酒，建議用下面這種喝法：
盡量不在外面喝酒。
你要喜歡喝，就自己在家里喝。對于男人來說，好像在家里自己喝沒什么意思，但是，喝酒不是為了有意思才喝的。再說了，男人四十歲以后也沒那么無聊，非要到喝酒解悶的地步。
要在外面喝也盡量只喝紅酒。
在外喝酒時，白酒、洋酒等烈性酒就盡量不要喝了，喝得渾身酒氣，太臭!
只跟熟悉的好朋友喝酒。
四十歲以后要明白，不是每個人都值得你去碰一杯的，干嘛非要見什么人都喝呢?真正的好朋友，不會勸你喝醉的。加一個神奇的微信“ssgd66”，每天讓你好看!
不拼酒、不“爛”酒。
不是服老，是身體真的沒有以前那么能抗酒了。再說了，四十歲以后服自己的身體和年齡并不是什么丟人的事，這是成熟，是有自知之明，是智慧。相反，醉了出洋相才丟人。
如果你的年紀也到了四十歲以后，相信你遲早會有一天有這樣的感覺。咱們共勉!走一個!
40歲以后的人應該明白，健康是自己的，不要再被一些不相干的人“綁架”喝酒了。讓朋友們都知道，以后咱們要喝得開心，更要喝得健康!
【養生保健協會：四十歲后，就別再貪杯了】相關文章：
四川省保健協會12-31
最新夏季養生保健法則09-30
中醫養生保健知識05-29
最新夏季養生保健常識08-28
女生夏季養生保健常識09-17
廣東省保健協會12-31
2017夏至節氣保健養生常識07-03
生理期養生保健方法08-21
養生保健品有哪些07-15
養生保健師職業獲得認證09-21