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基于休閑限制理論女大學生體育休閑限制模型構建
摘要：本文基于休閑限制理論，運用問卷調查法、文獻資料法等對處于不同體育休閑階段女大學生的休閑限制因素進行調查分析，發現限制女大學生體育休閑參與的主要因素依次是自身限制、人際限制、體驗限制、結構限制。并在此基礎上構建出女大學生體育休閑限制因素模型。
關鍵詞：休閑限制理論;限制模型;女大學生
在現在學校教育與學校體育教育環境的影響下，女大學生體育休閑限制因素更值得我們關注。雖然我們現在積極倡導以學生發展為中心，但是在體育課堂中怎樣才能更好的落實這一理念來更好的促進女大學生體育休閑的參與呢?李啟迪通過對堅持“以學生發展為中心”的體育課程理念的歸納與分析中認為要想真正的貫徹以學生發展為中心的教學理念必須尊重學生自然屬性與身體活動的社會屬性，發揮學生的主體性與社會性等。[1]
一、研究對象與研究方法
1.1 研究對象 依據本文的研究目的和要求，采用分層抽樣的方法抽取浙江師范大學的650名女大學生為研究樣本，發放問卷650份，回收595份，其中有效問卷有559份，有效率是86%。
1.2 問卷的設計與調查 本文基于福德等休閑制約，邱雅君的發展體育休閑行為的理論框架，將女大學生體育休閑行為的發展過程分為5個階段：前凝神階段，凝神階段，準備階段，行動階段，保持階段，[2]制約各類體育休閑參與的制約因素包括：自身限制、人際制約、結構制約、經驗限制等方面[3]。并采用其編制的體育休閑限制問卷進行調查，其中KMO為0.804，顯著性為0.000，可以做因素分析，Cronbach系數α值為0.813，說明數據比較可靠，可以進行分析。
二、概念的界定
體育休閑約束是指影響個人偏好進行休閑選擇，休閑體驗和休閑決策的過程，且不會引起不想參與休閑，或減少參與休閑活動動機的因素，屬于一種內部控制機制。[4]根據以上的定義我們認為，女大學生體育休閑限制是指影響女大學生主體體育休閑偏好的形成，從而致使其不愿意或減少參與休閑活動的全部要素及作用于內部的限制因素。
三、結果與分析
3.1 樣本的基本情況 通過對樣本總量的分析我們發現，在調查的人中有111人處于前意向階段(占19.9%)，78人處于意向準備階段(占14%)，103人處于準備階段(占18.4%)，有249人處于行動階段(占44.5%)，而保持階段只有18人(占3.2%)。從樣本的情況中我們發現，女大學生體育休閑參與的情況不容樂觀。
3.2 體育休閑行為發展階段限制因素研究
3.2.1 體育休閑行為發展階段各限制因素的方差分析
從表1可以看出各限制因素在不同體育休閑行為發展階段的表現各不相同。在第一階段，人際限制因素表現的最為突出，其次是自身限制因素，體驗限制因素，最后是結構限制因素。在第二階段，最為突出的限制因素也是人際限制因素，其次為自身限制階段，體驗限制因素，最后是結構限制因素。在第三階段，也是自身限制因素表現的最為突出，其次是人際限制因素、體驗限制、結構限制。在第四階段，自身限制因素最為突出，其次是人際限制、體驗限制、結構限制。在第五階段，最大的限制因素是自身限制，其次是體驗限制因素、人際限制因素、結構限制因素。最后通過對個限制因素總體進行分析發現：自身限制因素最為突出，其次是人際限制因素，體驗限制因素和結構限制因素。
通過對不同發展階段各個限制因素的分析，我們發現限制女大學生體育休閑參與最高的是自身限制因素和人際限制因素，其次是體驗限制和結構限制因素，這說明限制女大學生體育休閑參與的因素是自身因素，因此我們在以后的教學中要從女性的角度出發對女大學生的體育休閑行為進行引導，減小其自身因素的影響，促進“以學生發展為中心”的教學理念的實施。
通過以上的分析對每個發展階段不同的限制因素的均值和標準差進行了比較確定女大學生體育休閑行為阻礙因素的影響力排序，總結出女大學生體育休閑限制因素模型(圖1)(自身限制、人際限制、體驗限制、結構限制)。
四、總結
影響女大學生參與體育休閑活動的因素是非常復雜的，尤其是女大學生其性別和身份的特殊性，因而很有必要對限制其參與體育休閑活動的因素進行調查和研究。并總結女大學生不同體育休閑行為發展階段的限制因素特征：處于前意向階段的女大學生最大的限制因素是人際限制和體驗限制因素;處于意向階段的女大學生人際限制和自身限制是其最大的限制因素;處于準備、行動和保持階段的女大學生人際限制是其最大的限制因素。總體來說女大學生的體育休閑參與限制因素最大的是自身限制因素，其次是人際、體驗和結構。只有掌握了個體休閑限制的特點我們才能夠對其進行很好的引導，更好的促進女大學生體育休閑行為的發生。
參考文獻：
[1]李啟迪，邵偉德.堅持“以學生發展為中心”體育課程理念的意義與實施策略[J].體育科學.2014，3：15-23.
[2]杰弗瑞・戈比.你生命中的休閑[M].昆明：云南人民出版社，2000.
[3]邱亞君.休閑體育行為發展階段限制因素研究―一個假設性理論框架[J].體育科學.2008，28(1).
[4]JACKSON.Constraints to Leisure：Overview of a developing theme in leisure studies[M].State College：Venture Publishing Inc，2005.3-22.
[5]李啟迪，邵偉德.體育教學基本理論研究[M].北京：北京師范大學出版社，2014.8.
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